死ぬ前に反省しよう なぜシマウマがあんな模様なのか！ 現代都市で見つけたリアル
ルーチン化したい
ポジティブシンキングどうせやるんだから、とっととやろう。
最近、創作活動以外のことに追われて 創作できないことがたて続いている。 その大部分は『サイト作成』に関して。 この日記ブログも、自分でサーバーをレンタルして WordPressをインストールしてる。 だから、WordPressの管理が必要になる。 WordPress関連のメンテナンス。 最近、どこのサイトに行っても『このサイトは安全ではありません』とか メッセージ見ませんか？ あれがね『SSL化』っていう大きな流れが来ちゃって 追いついてないサイトが出してるんです。 このブログも、昨日（１８年１１月１６日）にようやく対応しました。 難しい話をすると 『SSL化（えすえすえるか）』をしていないサイトは クレカの情報とか入力すると、『盗まれる危険性がありますよ』ってことなんですね。 サイトが盗むのではなくて 『サイトをハッキングした人が盗む』ということです。 SSL化していないサイトは、ハッキングしやすいから そこで重要な情報を入力すると あなたの情報がぬすまれる『かも』しれませんよ。 ってことです。 逆に言うと 『何も入力しないサイトは、ほぼ危なくないんです。 コメント...
死ぬ前に反省しよう【生活改善開始】こまめに散歩に行ったらどうなる？
生活改善のための習慣化タスクｗ どうせ定点観測でメモするなら、公開できることはブログでやろう企画。 生活を改善したい現状。20181017 '18の五月にいつのまにか貧血が極度に進行してて動けなくなり その改善の間、運動不足と、多分、ストレス性過食があいまって ７０キロ超過。（私は１６０cm） タニタの体重計からも、体内年齢６０才！と宣言されたｗ （今まで５３才位だったのに！） でも、作業は増えてるし、 運動する時間は切り詰めたい。 ということで 作業に詰まったときに、小刻みに散歩に行ったらどうなるか？ の検証を開始する。 ナゼ、小刻みに散歩行こうと思った？ まとめて散歩するとしんどい。 それと、『一時間歩く』と『思う』のがすでにストレスになる。 そして、『一時間歩く』なら、『母も着いてくる』ので 母のペースで歩くことになる。 これが結構ストレス。 というか、母は歩くのが遅いので、それに合わせたら私は小股になる。 だから、たとえ５０００歩歩いたとしても、大した運動になってない。 チャッとやって、最大にがんばって、チャッと終わらせたいんだ。 そして、母と歩くとなると 『...