ロカボスイーツ

スニッカーズ ロカボを始めるとこういう『甘いもの』は眼中になくなる。 ただ、今、歯の治療をしていてストレスがたまっているからか 甘いものが無性にほしい！！ となっていたから、とりあえず スニッカーズの成分表示を見てみた。 炭水化物が案外低いスニッカーズ！ もちろん、『量が無い』からではあるけれど 案外低い。 ロカホは『カロリー』は問題じゃないんだ。 炭水化物の量なんだよ。 私のやってるロカボは、一日の炭水化物上限が６０グラム。 糖質制限をしている私の食事。 一人でテキトーニ食べるとき。 オーブン用トレイに、 冷凍庫にあったから揚げと ブロッコリーをちぎって配置。 開いたスペースにタマゴ二個。 オーブンで５分。 から揚げの衣とブロッコリーに多少の炭水化物がついてるだけ。 あげさんピザ。 タマゴを別に置くんじゃなく、上にかけてみた。 美味しいのは美味しいけど 上にかけてかき回すのが面倒で、そのあとやってない...