GTD～タスク管理、時間管理 記憶用ルーチンを導入
定点観測
アラフィフ創作者の日記『私』を見つめなおす。2021/10/17
『私』を見つめなおす。 また、人生の転記に立ったので、自分を整理整頓してみる。 したいこと したくないこと できること （したいけど）できないこと 理想の一生を書き加える。 理想の一生。 好きなことをして大金を稼ぎたい。 それで、ナニカを『買いたい』のではなくて そのお金を、『次にしたいこと』につぎ込みたい。 結局、究極は 生活の心配がない収入。 清潔な身の回り。 テキストを生み出すだけで莫大な収入がある。 これなんだよね。 『テキスト』はだから小説でもブログ記事でもなんでもいいんだ。 それこそ『予定表』『したいこと』を書いたら それを実行してくれる、秘書とプロジェクトチームがほしい、ってこと。 『人を雇う』ことになるから、莫大なお金が必要なんだ。 『プロジェクトチーム』に関しては、暫定 メドがついているので、 『したいのにできないこと』は一杯あるけど 結局、結論が出た。 『したい』だけで しなくていいから、時間を割か...
死ぬ前に反省しよう【生活改善開始】こまめに散歩に行ったらどうなる？
生活改善のための習慣化タスクｗ どうせ定点観測でメモするなら、公開できることはブログでやろう企画。 生活を改善したい現状。20181017 '18の五月にいつのまにか貧血が極度に進行してて動けなくなり その改善の間、運動不足と、多分、ストレス性過食があいまって ７０キロ超過。（私は１６０cm） タニタの体重計からも、体内年齢６０才！と宣言されたｗ （今まで５３才位だったのに！） でも、作業は増えてるし、 運動する時間は切り詰めたい。 ということで 作業に詰まったときに、小刻みに散歩に行ったらどうなるか？ の検証を開始する。 ナゼ、小刻みに散歩行こうと思った？ まとめて散歩するとしんどい。 それと、『一時間歩く』と『思う』のがすでにストレスになる。 そして、『一時間歩く』なら、『母も着いてくる』ので 母のペースで歩くことになる。 これが結構ストレス。 というか、母は歩くのが遅いので、それに合わせたら私は小股になる。 だから、たとえ５０００歩歩いたとしても、大した運動になってない。 チャッとやって、最大にがんばって、チャッと終わらせたいんだ。 そして、母と歩くとなると 『...