糖質制限ダイエットや健康増進 ロカボ生活準備、導入～二週間目。
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アラフィフ創作者の日記私の英語が上達しなかった理由。
英語を数年勉強しているのになかなか『使える』ようにならなかった。 もちろん独学である、というのも一つの理由。 『単語力』だけは徐々に上がったけど、 『頑張っている量』に『成果がついていかない』感じで 何度も挫折した。 やっとその理由がわかった。 『省いて覚えようとしていたから』だ。 『型や熟語を覚えるといいよ』。 帰国子女とか、英語ができる人とかに聞いてみたことがある。 私 どうやって英語を勉強しましたか？ 英語の型を覚えたかな。 熟語をとにかく詰め込んだ。 『熟語を詰め込む』ってこんな感じ " nothing o...の意味・使い方｜英辞郎 on the WEB ↑ こういう『熟語』をリストアップして ↓ こういうのを単語帳に入れる。 『型から覚える』ってこんな感じ。 【英語】 5文型の構造・意味とそれぞれの見分け方 | 勉強の悩み・疑問を解消！小中高生のための勉強サポートサイト｜SHUEI勉強LABO 英語...
GTD～タスク管理、時間管理『コツコツ』のありがたみ。
英語サイト読んで、 英語日記書いて、 英単語やった！ 英語日記がけっこう簡単に習慣化しそうでよかった。 英単語も、ちょっとずつ増やしていこう！ 半年ほどブランクあったけど、 ちょっとやったらすぐ思い出した。 やっぱり『毎日してた』ことって、 すぐ思い出せるんだよね。 『コツコツのありがたみ』だわ。
効率化を図るためのツール類英語学習復活！ 20181010
英語学習、やめてたけど、復活した！ 英語学習をやめてた経緯。 去年の１１月に、物凄い咳風邪やって 腹筋がいたくなるの分かってたから、 咳するときに腹筋を使わないようにしてたら 前鋸筋（脇の肋あたり）がプチ肉離れみたいになった。 腹筋ならまだしも、前鋸筋なんて鍛えてないから、 物凄い苦労した。 どう動いても痛くて、治るのに二カ月 そのあとも、半年以上、体操するたびにピキッて悪くなって 体操すらできなくなって 運動するのが怖くなって ギリギリ散歩だけは続けてる、みたいな状態。 その、咳をしたときに英語を真っ先にやめてた。 そのあと、うっかり貧血を進行させて また、脳作業ができない状態が半年ほどあって 更年期障害も進んできたのが輪をかけてた。 この時に一番ネックだったのは、 『朝にとてつもない不愉快が襲ってくる』ってことだった。 １０月５日に婦人科行ってツムラの漢方、 ３５番と３９番もらって、当日の昼から飲み始めた。 翌日、すでに、『朝あった不愉快』が夕方に繰り越された。 あ、これは効いてる！ 翌日は、その不愉快が夜になった。 良かった、薬効いてる！ 漢方、効くの遅いって効...
未分類ちょっこと英語ルーチン、復活！
貧血がほぼ完全に治って 更年期障害も薬を呑みだしたら とたんに、英語の勉強する時間が取れるようになった！ やっぱり、差し迫ってないのから排除していくと 今は勉強が後回しになるんだなぁ。 ４０歳からの英会話。 ２０代とか以下なら、iKnow!（無料でも使える）をオススメする。 iKnow! 大体がタイムトライアルなので スピード感があって、ちゃっちゃっとできるから。 タイムトライアルが気ぜわしいとか のんびりやりたいとかって人は Duolingo。（完全無料） ディス イズ ア ペン。 に近い、初心者から対応。 それがウザイ場合は、簡単なテストで ランクアップテストを受けられる。 遅々として進まないので、 中級以上の人はイライラするかもってぐらい 初心者向け。 理念が 『無料で全世界の人に語学学習を！』なので 本当に、最初の最初からやってくれる。 繰り返せば単語も覚える。 本当に繰り返されるから、いやでも覚えるｗ 英語以外にも使える『ANKI』（無料）。 自分で設問を作れるし、 設問を無料でダウンロードもできる。 自由度が高いけど、煩雑さも高い。 英語の自己学習、私の過...
未分類【英語学習】英語日記をつける。【開始】
英語学習をいろいろやってて、ボキャブラリーは増えたし英語サイトを読むのは格段に楽になった。ただ、書けないし喋れない。これは、もう『覚える（インプット）』ではなく『書く、しゃべる（アウトプット）』をしないと仕方ない。発音に関しては、単語を覚えるときに一緒に発音してるから単語一つ一つは発音できるけど、『自分で英文を考える』というところになかなかいかない。いかないよね。やってないんだから。ということで英語日記を開始してみた。英語日記とは？英語日記開始については↓ここでもちょっと書いたけど【朝活】をするのはなぜか？ | ポジティブにGTD英語日記のつけかた。 夜に三行日記作る。 それをgoogle翻訳で英語にする。 知らない文法、知らない単語を覚える。 自分でわかる文法にして、それを打鍵する。↓こういうことです。上に三行日記。それをgoogleが英訳してくれたのをそのままコピペ。知らない、使い方が分からない単語をマーク＆メモ。その単語の使い方を下に書く。その下に、この時点で適当だと思う英文を自分で打鍵。（コピペではない）終わり。明日はこの下に同じように続ける。毎日、上か...